SkinSchool：您需要了解的有关敏感皮肤的所有信息
发布时间：2020/06/08 美容 浏览：209
敏感皮肤周围存在大量混乱，这主要是由于每个人的皮肤在某些时候都对某种事物敏感。（考虑到当今市场上的增强强酸和强力的视黄醇，也就不足为奇了。）但是，当敏感性皮肤对于您来说是一个永久性的问题时，它就会变得很棘手，而且会筋疲力尽。
在这里，我们已经请专家们消除神话，并揭示您需要了解的有关敏感皮肤的一切-从确定您是否拥有它，到使用的成分以及值得信赖的产品。
当然，诸如接触性皮炎和湿疹之类的状况应由皮肤科医生或医生评估，但以下内容是每天管理易发性皮肤的可靠指南。
什么是敏感皮肤？
根据皮肤科医生Justine Hextall博士的说法，敏感皮肤是倾向于对各种产品的应用做出反应的皮肤，特别是那些传统上难以耐受的产品，例如“基于酒精的凝胶，去角质剂，肥皂和香料配方等”。
皮肤科专科医生GP Anita Sturnham博士解释说，敏感性皮肤是对皮肤感觉的感知，而不是医学诊断。“该术语通常用于描述您在皮肤上使用护肤品或美容产品时的感觉。灼伤，刺痛，刺痛，发红，干燥和脱皮等症状可能与皮肤敏感性有关。” 当然，当您的皮肤敏感时，每种新产品都是一场赌博。
Sturnham说：“最近的调查表明，多达50％的人口声称皮肤敏感，女性比男性更容易受到伤害，而眼睑等眼部区域特别脆弱。”
我敏感还是敏感？
敏感的皮肤可能是由遗传因素引起的，并且持续发生。“它可能与潜在的医学原因有关，例如刺激性或过敏性接触性皮炎，” Sturnham说。“那些患有湿疹，痤疮，酒渣鼻或其他炎症性皮肤病的人也容易敏感。”
但是，任何类型的皮肤都可能会经历周期性的敏感性，这通常是由某种成分或浓度过高引起的。Hextall将过度使用“活性物质”标记为敏感皮肤的上升原因，因此您可能要以新发现的怀疑眼光看着这种超强力去角质剂。
Sturnham说：“如果由于使用本产品而使皮肤变得敏感，通常会出现急性刺激性皮炎，而过敏性接触性皮炎可能需要一些时间才能出现。” “每次使用该产品时，您的免疫反应都会稍强一些，最终皮肤会喷发。”
此外，某些环境因素也会增加灵敏度，包括紫外线暴露和外部温度波动。
“低变应原性”是金标准吗？
许多人认为标记为“低变应原性”的产品非常适合敏感皮肤，但就像许多美容流行语一样，这个术语可能并不完全符合您的期望。“不幸的是，许多护肤品牌上的标签具有误导性，” Sturnham说。“虽然“低变应原性”一词似乎令人欣慰，但要谨慎。没有联邦标准或定义来规范该术语的使用，“低变应原性”标签可能意味着特定公司想要表达的意思。”
化妆品制造商无需向FDA提交其低变应原性声明的证据，这最终是一个多余的术语。Sturnham的最佳建议？“成为您自己的皮肤专家，并检查标签上是否要避免使用的主要成分。”
如何治疗敏感肌肤
“当您的皮肤敏感时，无论是什么根本原因，关键问题都是皮肤屏障功能障碍和炎症水平升高，” Sturnham说。“因此，治疗敏感皮肤的策略应以保护屏障为基础，同时使皮肤保湿和镇定。”
Hextall补充道，尽管那些对皮肤敏感的人总是很容易受到伤害，但找到正确的常规方法并省略任何引起反应的成分，将使您的皮肤始终保持镇定，舒适。
准备实施您的策略了吗？这是生活的主要规则…
把事情简单化
“我最好的建议是保持简单。Sturnham说：“从早上和晚上开始，将您的护肤方案剥离回柔和的乳霜或凝胶型清洁剂。” “寻找非发泡配方中的保湿成分，例如玫瑰果，小麦胚芽和甘油。” 仅在皮肤感觉平衡并准备就绪时，才添加其他产品。
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忘记泡沫
当您的皮肤敏感时，要谨慎使用的产品清单很长，但起泡配方位于最上方。许多泡沫状的洗脸液的pH值都比皮肤的碱性高，这意味着它们会破坏最重要的平衡，并使您的脸部感觉脱光。许多传统配方都要求使用诸如异丙醇之类的醇类，它可以破坏皮肤的屏障（并非所有醇类都对皮肤有害，但肯定是这样）。
改变你的酸
毫无疑问，涉及α-羟基酸（即乙醇酸）的“在家果皮”的兴起是许多敏感性发作的背后原因，但是具有易于反应的皮肤并不意味着您必须完全避免化学性剥脱。
斯特恩汉姆（Sturnham）建议改用更苛刻的酸，以利于乳酸。她说：“这是一种保湿的α-羟酸表面活性剂。” 关键是不要过度使用酸性产品，这意味着仅每周一次的治疗-特别是在您的屏障功能受损的情况下。
如果您想清除拥堵，另一种选择是使用夜间清洁剂，其中含有水杨酸的最大浓度为2％。
明智地保湿
水合作用对敏感的皮肤至关重要-但是找到正确的配方同样重要。Sturnham建议在早上使用打火机保湿霜。理想的选择是无油，水基和非粉刺。她说：“ 角鲨烷，肽和透明质酸等成分与红花和杏仁等植物性润肤剂配合使用效果很好。” 晚上，寻找相同的关键成分，但质地更丰富。
抛开香水
在Sturnham的畅销单中，香水完全可以满足皮肤的需求。重要的是要考虑到并非所有香料都是人工合成的：许多“天然”（与“低变应原性”一词一样含糊不清）产品都使用精油制造出类似spa的香气，虽然这种香气虽然可爱，但对敏感皮肤却并不理想。当然，并非所有的精油都会引起刺激，但是许多精油会引起刺激（一些罪魁祸首是薄荷和薰衣草），因此，如果您的皮肤容易烦躁，最好完全避免。
增强障碍
增强屏障的另一种方法是通过在早晚使用强效保湿血清。Sturnham说：“神经酰胺，烟酰胺，角鲨烷和透明质酸等成分是我的首选。”
始终穿SPF
当然，每天使用优质的SPF是护肤的黄金法则，对皮肤敏感的人尤其重要。Sturnham建议使用基于矿物的30 SPF因子来保护皮肤并防止进一步的炎症。
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