和孩子谈谈“有始有终的生命” 12355青春守护者计划推出生命教育系列小课堂

生和死，是永恒的话题。如果你是家长，是否被孩子问及诸如“人为什么要活着”这样的问题？是否不知道该如何回答？每到听到青少年选择早早结束花季生命的消息时，你在震惊过后是否也有困惑，如今的孩子怎么了？记者从12355上海青春在线青少年公共服务中心了解到，上海12355青春守护者计划推出生命教育系列小课堂，帮助家长向孩子传达生命的力量与价值，助力青少年成就有意义的生命。

“孩子应该天生就是快乐的，可是为什么很多孩子总会觉得不快乐？”在首次线上课堂里，上海12355青春守护者讲师、国家二级心理咨询师顾凯宪围绕“有始有终的生命”，带领家长展开思考。她提醒家长，让孩子拥有感知快乐的能力，方能让他的生命如河流般，不屈不挠奔向大海。对孩子而言，一次高分、一张录取通知书固然可以带来快乐，但是，相比结果，过程中的快乐感，对孩子来说更有意义。快乐从何而来？大致包括以下几个方面：经常获得成就感、有较多的正面情绪、有投入的能力、生活有意义感、有积极和谐的社会关系等。顾凯宪提醒，当孩子觉得做什么都没劲时，家长一定要引起注意。

当家长的诉求和孩子不同时，该怎么办？顾凯宪给出三点建议：学会倾听，而不是做样子；帮助孩子分析，而不是下定论；和孩子讨论问题，而不是耍权威。面对孩子拿回的糟糕成绩单，你很想发火？不妨试试换一种方式告诉他，“这次考得不好，那说明你的上升空间打开了！”当然，说这话时，你的心里可能会像猫抓一样焦躁和难受，但是不妨试一试，学会用开玩笑的的方式给自己和孩子解压，说不定会有奇妙的效果。